1: 名無しさん＠映ぇぇ 2021/02/07(日) 23:44:17.685 ID:mWQKa7fEd
今の献立
フルーツ食うだけ
野菜と鶏むねシリコンスチーマーに突っ込む
鯖缶とトマト缶レンチンする
ゆで卵
他になんかある？
片付け含めて時間全くかからないのがいい
フルーツ食うだけ
野菜と鶏むねシリコンスチーマーに突っ込む
鯖缶とトマト缶レンチンする
ゆで卵
他になんかある？
片付け含めて時間全くかからないのがいい
2: 名無しさん＠映ぇぇ 2021/02/07(日) 23:45:02.385 ID:G+S2kV7la
納豆卵かけご飯
5: 名無しさん＠映ぇぇ 2021/02/07(日) 23:45:43.429 ID:mWQKa7fEd
>>2
炊くのだるい
納豆のパックは洗うのめんどい放置するとクッセェ
美味いけど微妙だな
炊くのだるい
納豆のパックは洗うのめんどい放置するとクッセェ
美味いけど微妙だな
12: 名無しさん＠映ぇぇ 2021/02/07(日) 23:47:51.290 ID:G+S2kV7la
>>5
サトウのごはんでいいじゃん
ゴミはビニール袋に入れて捨てれば良い
それでも気になるならジップロック
サトウのごはんでいいじゃん
ゴミはビニール袋に入れて捨てれば良い
それでも気になるならジップロック
14: 名無しさん＠映ぇぇ 2021/02/07(日) 23:49:19.552 ID:mWQKa7fEd
>>11
まあ普通に美味そうだけど
食材教えてほしい
保存効いて手間かからないやつ
>>12
高いだろパック飯
そこまでして食うもんでもなくね？
まあ普通に美味そうだけど
食材教えてほしい
保存効いて手間かからないやつ
>>12
高いだろパック飯
そこまでして食うもんでもなくね？
15: 名無しさん＠映ぇぇ 2021/02/07(日) 23:50:52.811 ID:G+S2kV7la
>>14
納豆も卵も安いし調理の光熱費や洗い物の水道代や洗剤代も掛からないんだからいいだろ
納豆も卵も安いし調理の光熱費や洗い物の水道代や洗剤代も掛からないんだからいいだろ
26: 名無しさん＠映ぇぇ 2021/02/07(日) 23:55:35.512 ID:P9AIQyhWa
>>14
豚こまとざく切りにした白菜とかにんじんとか想定してた
白菜はまとめて切ってジップロックに入れて冷凍保存とかしとけば手間もそこそこで保存もそこそこだと思う
豚こまとざく切りにした白菜とかにんじんとか想定してた
白菜はまとめて切ってジップロックに入れて冷凍保存とかしとけば手間もそこそこで保存もそこそこだと思う
32: 名無しさん＠映ぇぇ 2021/02/07(日) 23:57:02.136 ID:mWQKa7fEd
>>26
どっちかっていうと温野菜だな
あんまそういうのはやらない
白菜は冷凍してもキャベツみたいにならないの？
どっちかっていうと温野菜だな
あんまそういうのはやらない
白菜は冷凍してもキャベツみたいにならないの？
3: 名無しさん＠映ぇぇ 2021/02/07(日) 23:45:14.356 ID:0OJ7uboV0
パンとか麺とかの完全栄養食
4: 名無しさん＠映ぇぇ 2021/02/07(日) 23:45:26.421 ID:NgHqUidI0
豆の缶詰
9: 名無しさん＠映ぇぇ 2021/02/07(日) 23:46:53.216 ID:mWQKa7fEd
>>3
パン嫌いなんだよな
炭水化物あんまとりたくないし
>>4
鯖のトマト煮にプラスするのありだな
パン嫌いなんだよな
炭水化物あんまとりたくないし
>>4
鯖のトマト煮にプラスするのありだな
6: 名無しさん＠映ぇぇ 2021/02/07(日) 23:45:43.619 ID:U6kQvC160
エンシュア
10: 名無しさん＠映ぇぇ 2021/02/07(日) 23:46:58.733 ID:0Dvviflbp
>>6
きゃーのび太さんのエンシュアH!
きゃーのび太さんのエンシュアH!
7: 名無しさん＠映ぇぇ 2021/02/07(日) 23:46:25.780 ID:DopsuKfe0
卵がアミノ酸スコアがすごいって聞いたことある
1日6個食べてればまかなえるんだっけかしらんが個数まで
1日6個食べてればまかなえるんだっけかしらんが個数まで
8: 名無しさん＠映ぇぇ 2021/02/07(日) 23:46:39.196 ID:0Dvviflbp
カロリーメイトうますぎる！
13: 名無しさん＠映ぇぇ 2021/02/07(日) 23:48:04.600 ID:mWQKa7fEd
>>6
そういうのあんま信用してない
>>7
ゆで卵は食ってるわ
卵は完全無欠だなほんと
>>8
高いし量少ないじゃん
あんなん食わないよ
そういうのあんま信用してない
>>7
ゆで卵は食ってるわ
卵は完全無欠だなほんと
>>8
高いし量少ないじゃん
あんなん食わないよ
16: 名無しさん＠映ぇぇ 2021/02/07(日) 23:51:01.216 ID:U6kQvC160
>>13
エンシュアは医薬品だから栄養はちゃんとあるぞ
ご飯食べれない老人なんかが飲むようなやつ
エンシュアは医薬品だから栄養はちゃんとあるぞ
ご飯食べれない老人なんかが飲むようなやつ
22: 名無しさん＠映ぇぇ 2021/02/07(日) 23:52:55.995 ID:mWQKa7fEd
>>15
くせえのが嫌なんだよ
日常的に食いたくない
>>16
ふーんそうか
まあ食わないけどなそんなん
くせえのが嫌なんだよ
日常的に食いたくない
>>16
ふーんそうか
まあ食わないけどなそんなん
23: 名無しさん＠映ぇぇ 2021/02/07(日) 23:53:29.533 ID:G+S2kV7la
>>22
言うほど臭くないだろ納豆なんて
言うほど臭くないだろ納豆なんて
25: 名無しさん＠映ぇぇ 2021/02/07(日) 23:54:59.277 ID:mWQKa7fEd
>>23
くせえよマジで
シンクの掃除面倒くさいんだよ
あれ流すと掃除の頻度上げないと臭くなる
くせえよマジで
シンクの掃除面倒くさいんだよ
あれ流すと掃除の頻度上げないと臭くなる
29: 名無しさん＠映ぇぇ 2021/02/07(日) 23:56:20.412 ID:G+S2kV7la
>>25
だから洗わずにジップロックに入れろや
だから洗わずにジップロックに入れろや
11: 名無しさん＠映ぇぇ 2021/02/07(日) 23:47:37.687 ID:P9AIQyhWa
トマト缶と野菜と肉とにんにくチューブを鍋に突っ込む
この記事へのコメント